Bootcamp

Bootcamp

Fysträning är roligast tillsammans. På Fight Center´s Bootcamp, blandar vi Thaifys, rörlighet, funktionell styrketräning och övningar där ni tillsammans ska hjälpa varandra i mål. Alla är med efter sin förmåga och tränar efter sina personliga mål.

Vi tränar både på morgonen och kvällen och du kan joina gruppen när du vill.

Egen träning

Utöver våra pass kan alla från 14 år göra träning på egen hand. Träna styrketräning, kondition, slå på säck, gör mittsträning. Vi har allt du behöver för funktionell träning. Egen träning kan göras efter eller emellan våra pass.

TIDER

Tisdag och fredag
Kl 6.30-7.15

Tisdag och torsdag
Kl 16.45-17.30


Jenny berättar hur träningen kan gå till.

Testa gratis

Vi tränar året runt och du kan börja när som helst. Alla nya personer får testa en gång gratis. Allt du behöver finns att låna på plats men vi rekommenderar att du köper egna handskar om du vill fortsätta.