<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>FIGHT CENTER LINKÖPING</title>
	<atom:link href="http://www.fightcenter.se/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.fightcenter.se</link>
	<description>Rolig, Tuff och Effektiv träning för alla!</description>
	<lastBuildDate>Wed, 16 May 2012 12:19:26 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	
		<item>
		<title>Håll formen i sommar!</title>
		<link>http://www.fightcenter.se/hall-formen-i-sommar/</link>
		<comments>http://www.fightcenter.se/hall-formen-i-sommar/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 May 2012 12:15:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fightcenter.se/?p=1684</guid>
		<description><![CDATA[Sommarträningen börjar V 22. För alla som redan betalat vårterminen så ingår så klart sommarträningen men om det är några nya som vill börja träna så borde ni passa på nu! Sommarträningen kostar 900:- och pågår ifrån början av Juni till slutet av Augusti men om du börjar nu så får du tiden fram till [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sommarträningen börjar V 22. För alla som redan betalat vårterminen så ingår så klart sommarträningen men om det är några nya som vill börja träna så borde ni passa på nu!</p>
<p>Sommarträningen kostar 900:- och pågår ifrån början av Juni till slutet av Augusti men om du börjar nu så får du tiden fram till sommarträningen i samma pris!</p>
<p>Gör något kul i sommar, håll formen och träffa nya människor varmt välkomna till Fight Center! </p>
<p>ps glöm inte att alla som har minst en termins erfarenhet av stående kampsport är välkomna till våra Fortsättningspass men du måste ha skydd.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fightcenter.se/hall-formen-i-sommar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>OBS ändringar på schemat</title>
		<link>http://www.fightcenter.se/obs-andringar-pa-schemat/</link>
		<comments>http://www.fightcenter.se/obs-andringar-pa-schemat/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 06 May 2012 20:46:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fightcenter.se/?p=1671</guid>
		<description><![CDATA[Ändringar i schemat med start i morgon måndag den 6 Maj Eftersom det varit väldigt få elever på anvancpassen senaste tiden så gör vi om måndagens avancpass 18:30-20:00 till ett pass för både fortsättning och avancerade elever. Vi tror att det blir roligast så för allihoppa och faktum är att man lär sig väldigt mycket [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ändringar i schemat med start i morgon måndag den 6 Maj</p>
<p>Eftersom det varit väldigt få elever på anvancpassen senaste tiden så gör vi om måndagens avancpass 18:30-20:00 till ett pass för både fortsättning och avancerade elever.  Vi tror att det blir roligast så för allihoppa och faktum är att man lär sig väldigt mycket av dom som tränat längre =) </p>
<p>Vi tar också bort onsdagens avancpass 18:30-20:00 och gör om det till ett pass för alla våra nybörjare. Det här leder så klart till massa mera träningsmöjligheter för alla! </p>
<p>Hela schemat hittar du som vanligt under scehma och priser här på klubbsidan</p>
<p>Facebook är bra men glöm inte att det är klubbsidan all viktig info kommer på. tex läger, ändringar av schemat och klubbfester mm. Viktiga saker som postas på facebook har en tendens att försvinna. Här ser du information tydligt! </p>
<p>Om det är någonting som du som medlem tycker är bra och dålig så behöver vi veta det för att kunna göra din träning roligare och bättre helt enkelt. maila gärna in dina åsikter under Kontakta här på sidan mvh Fight Center´s tränar Team.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fightcenter.se/obs-andringar-pa-schemat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Påskledigt med start på Fredag</title>
		<link>http://www.fightcenter.se/paskledigt-med-start-pa-fredag/</link>
		<comments>http://www.fightcenter.se/paskledigt-med-start-pa-fredag/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Apr 2012 15:30:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fightcenter.se/?p=1666</guid>
		<description><![CDATA[Nu är det snart påsk och vi på klubben tar lite påslov med start nu på Fredag till Måndag nästa vecka. Alltså ingen schemalagt träning under den tiden. Det är många som gillar att träna mycket på klubben så ryktas redan nu om extra träningspass när, var och hur kommer att stå som vanligt i [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nu är det snart påsk och vi på klubben tar lite påslov med start nu på Fredag till Måndag nästa vecka. Alltså ingen schemalagt träning under den tiden.</p>
<p>Det är många som gillar att träna mycket på klubben så ryktas redan nu om extra träningspass när, var och hur kommer att stå som vanligt i våran Facebookgrupp så kolla den.</p>
<p>Glad påsk önskar Fight Center´s tränar Team!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fightcenter.se/paskledigt-med-start-pa-fredag/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Träningsläger 28-29 april</title>
		<link>http://www.fightcenter.se/traningslager-28-29-april/</link>
		<comments>http://www.fightcenter.se/traningslager-28-29-april/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Apr 2012 15:26:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fightcenter.se/?p=1664</guid>
		<description><![CDATA[Den 28-29 april så ska jag hålla Robin Frahm ett träningsläger. Lägret kommer bestå av 5 pass. 2 på Lördagen och 3 på Söndagen. Lägret är från nybörjare till avancerad nivå. Lägret kommer kosta 300 kr och pengar kommer gå till Fight center. Är det folk som vill ha sovplats så hör av er till [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Den 28-29 april så ska jag hålla Robin Frahm ett träningsläger. Lägret kommer bestå av 5 pass. 2 på Lördagen och 3 på Söndagen. Lägret är från nybörjare till avancerad nivå. Lägret kommer kosta 300 kr och pengar kommer gå till Fight center. Är det folk som vill ha sovplats så hör av er till Robin så fixar vi det.</p>
<p>Frukost och lunch är på egen kostnad. Anmälan gör ni till Robin via att skicka meddelande här på fb eller ringa/skicka sms på nr:0732038928.</p>
<p>Namn och telefon nummer och vilken klubb ni kommer ifrån samt vilken nivå ni tränar på eran klubb vill jag ha inskickat. Om ni får förhinder att komma till lägret hör av er så fort som möjligt.</p>
<p>Sista Anmälnings dagen är 26 April</p>
<p>Betalningen sker på plats 300kr jämt</p>
<p>Det som kommer behövas för att vara med på lägret är</p>
<p>Skydd:<br />
Tandskydd.<br />
Susp.<br />
Benskydd<br />
Boxnings handskar<br />
Träningskläder.<br />
Vattenflaska.<br />
Sovsaker om ni ska sova.<br />
Matlåda/matpengar.</p>
<p>Lördags träningen är</p>
<p>Pass 1 11:00-12:30</p>
<p>Lunch/paus 12:35-13:35</p>
<p>Pass 2 13:40-15:10</p>
<p>Söndags träningen är</p>
<p>Pass1<br />
11:00-12:30</p>
<p>Lunch/paus<br />
13:05-14:05</p>
<p>Pass2<br />
14:10-15:40</p>
<p>Paus</p>
<p>15:40-16:10</p>
<p>Pass 3 ( Mest sparring , valfritt om man vill vara med eller ej. Sparringen kommer anpassas efter nivå)<br />
16:10-17:10.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fightcenter.se/traningslager-28-29-april/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vi behöver veta vad DU tycker!</title>
		<link>http://www.fightcenter.se/vi-behover-veta-vad-du-tycker/</link>
		<comments>http://www.fightcenter.se/vi-behover-veta-vad-du-tycker/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 Mar 2012 15:15:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fightcenter.se/?p=1661</guid>
		<description><![CDATA[hej allihoppa! Vi behöver medlemmarnas åsikter! Fight Center strävar alltid efter att göra föreningen bättre och vi behöver veta vad som är bra på klubben och vad som kan göras bättre. Vi behöver dina åsikter för att kunna göra klubben så bra som den bara kan bli och det smidigaste sättet är att maila den [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>hej allihoppa! Vi behöver medlemmarnas åsikter!</p>
<p>Fight Center strävar alltid efter att göra föreningen bättre och vi behöver veta vad som är bra på klubben och vad som kan göras bättre. Vi behöver dina åsikter för att kunna göra klubben så bra som den bara kan bli och det smidigaste sättet är att maila den till info@fightcenter.se</p>
<p>tack på förhand mvh tränare och Styrelsen</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fightcenter.se/vi-behover-veta-vad-du-tycker/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Börja träna NU, sommarträningen ingår!</title>
		<link>http://www.fightcenter.se/borja-trana-nu-sommartraningen-ingar/</link>
		<comments>http://www.fightcenter.se/borja-trana-nu-sommartraningen-ingar/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 23 Feb 2012 13:36:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fightcenter.se/?p=1652</guid>
		<description><![CDATA[Missade du Nybörjarstarten men vill prova eller komma igång med din kampsporsträning? Det är inga problem för vi har intag året runt för alla nivåer på klubben och just NU så ingår sommarträningen på klubben för dig som börjar träna! Vi tränar året runt på klubben och träningen på Nybörjarpassen delas upp efter nivå. Den [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Missade du Nybörjarstarten men vill prova eller komma igång med din kampsporsträning? Det är inga problem för vi har intag året runt för alla nivåer på klubben och just NU så ingår sommarträningen på klubben för dig som börjar träna!</p>
<p>Vi tränar året runt på klubben och träningen på Nybörjarpassen delas upp efter nivå. Den delas in efter nya personer och dom som tränar lite längre. Allt för att du ska få så bra hjälp som möjligt oavsett NÄR du börjar träna hos oss.</p>
<p>Om du är helt nu och vill provträna på Nybörjarpassen så är tiderna följande:</p>
<p>Måndagar<br />
20:00-21:30</p>
<p>Torsdagar<br />
18:30-20:00</p>
<p>Fredagar<br />
17:30-19:00 </p>
<p>Läs allt du behöver veta om hur du börjar träna på just &#8221;Börja träna&#8221; på hemsidan.</p>
<p>Om du har frågor Tveka inte att höra av dig till Jonas Ivung för frågor<br />
på 0703 52 24 15 eller på info@jonasivung.se</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fightcenter.se/borja-trana-nu-sommartraningen-ingar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Klubbfest!</title>
		<link>http://www.fightcenter.se/klubbfest/</link>
		<comments>http://www.fightcenter.se/klubbfest/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 31 Jan 2012 11:27:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fightcenter.se/?p=1647</guid>
		<description><![CDATA[Börja ladda för Lördagen den 4 Februari så har vi terminens första klubbfest för både gamla och nya medlemmar! Tanken var att vi skulle ha årsmötet i samband med den här klubbfesten men det var några fler papper som var tvungen att bli klara innan dess. Vi kör helt enkelt bara klubbfest istället Så tagga [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Börja ladda för Lördagen den 4 Februari så har vi terminens första klubbfest för både gamla och nya medlemmar!</p>
<p>Tanken var att vi skulle ha årsmötet i samband med den här klubbfesten men det var några fler papper som var tvungen att bli klara innan dess. Vi kör helt enkelt bara klubbfest istället</p>
<p>Så tagga inför festen och Kom och lär känna alla sköna människor som tränar på klubben utan att behöva svettas ihop <img src='http://www.fightcenter.se/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Vi kommer att ta en avgift på klubbfesten för inköp till den och resten går helt enkelt till att årdna nya fester och klubbkvällar för våra medlemmar.</p>
<p>Alla som betalar terminsavgiften innan dess är varmt välkomna!</p>
<p>Klubbfesten beräknas börja 20:00 och mer information kommer på hemsidan fram över så håll utkik. Boka in datumet redan NU!</p>
<p>Mer info om årsmötet kommer inom kort och vi kommer att göra någonting kul med alla medlemmar i samband med det då som vi tänkt sedan tidigare.</p>
<p>mvh Festkommitten</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fightcenter.se/klubbfest/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Schemat Vårterminen</title>
		<link>http://www.fightcenter.se/schema-varterminen/</link>
		<comments>http://www.fightcenter.se/schema-varterminen/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Jan 2012 23:26:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fightcenter.se/?p=1592</guid>
		<description><![CDATA[Efter Tränarmötet igår så beslutade vi att göra några ändringar på schemat med start på måndag. Schemat som finns under &#8221;Schema/priser&#8221; gäller den här väckan ut och det nya schemat här nedanför börjar gälla på Måndag Nästa väcka. Alltså v 3. SCHEMAT VÅRTERMINEN 2012, V.3-22 Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag **EXTRA17:00-18:30 . . [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Efter Tränarmötet igår så beslutade vi att göra några ändringar på schemat med start på måndag.</p>
<p>Schemat som finns under &#8221;Schema/priser&#8221; gäller den här väckan ut och det nya schemat här nedanför börjar gälla på Måndag Nästa väcka. Alltså v 3.</p>
<p><center><b><font face="verdana" size="3">SCHEMAT VÅRTERMINEN 2012, V.3-22</b></center></p>
<p></font></p>
<table width="580" border="1" bordercolor="000000">
<tr>
<th>Måndag</td>
<th>Tisdag</td>
<th>Onsdag</td>
<th>Torsdag</td>
<th>Fredag</td>
<th>Lördag</td>
<th>Söndag</td>
<tr>
<td>**EXTRA<br />17:00-18:30</td>
<td>.</td>
<td>.</td>
<td>.</td>
<td>.</td>
<td>.</td>
<td>.</td>
</tr>
<tr>
<td>Avancerade<br />18:30-20:00</td>
<td>Fortsättning<br />18:30-20:00</td>
<td>Avancerade<br />18:30-20:00</td>
<td>Nybörjare<br />18:30-20:00</td>
<td>Avancerade Fri<br />17:30-19:00</td>
<td>.</p>
</td>
<td>.</p>
<p>.</td>
</tr>
<tr>
<td>Nybörjare<br />20:00-21:30</td>
<td>**Extra<br />20:00-21:30</td>
<td>Fortsättning<br />20:00-21:30</td>
<td>Avancerade<br />20:00.21:30</td>
<td>Nya o Forts<br />17:30-19:00</td>
<td>.<br />.</td>
<td>.</p>
<p>.</td>
</tr>
</table>
<p>Där det står EXTRA på schemat kommer det att läggas in Extrapass vart eftersom. Dom berättar vi om på klubben och dom läggs ut i Facebookgruppen när dom är på G, så gå med där!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fightcenter.se/schema-varterminen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Terminstart 9 Januari</title>
		<link>http://www.fightcenter.se/terminstart-9-januari/</link>
		<comments>http://www.fightcenter.se/terminstart-9-januari/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 02 Jan 2012 02:31:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fightcenter.se/?p=1583</guid>
		<description><![CDATA[Måndagen den 9 Januari så smäller det ordentligt för då börjar Vårterminen i Thaiboxning och Kickboxning på Fight Center! Både gamla och nya medlemmar är välkomna! Om du varit medlem tidigare så måste du betala terminsavgiften direkt för att kunna vara med men om du är helt ny så får du provträna 2 gånger gratis! [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Måndagen den 9 Januari så smäller det ordentligt för då börjar Vårterminen i <a href="http://fightcenter.se">Thaiboxning och Kickboxning</a> på Fight Center! </p>
<p>Både gamla och nya medlemmar är välkomna! Om du varit medlem tidigare så måste du betala terminsavgiften direkt för att kunna vara med men om du är helt ny så får du provträna 2 gånger gratis! </p>
<p>Schemat för Vårterminen hittar du under &#8221;Schema/priser&#8221; på sidan.</p>
<p>Vårterminen kostar 1500kr och om du börjar träna NU så ingår Sommarträningen i det priset.  Läs mera om hur du blir medlem under &#8221;Börja träna&#8221;.</p>
<p>Vet du redan nu att du vill börja träna så hittar du info om hur du betalar termintsavgiften och där med blir medlem under &#8221;Schema/priser&#8221;</p>
<p>För frågor kontakta Jonas Ivung<br />
0703 52 24 15<br />
info@fightcenter.se<br />
Eller via Facebook</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fightcenter.se/terminstart-9-januari/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>World Class + Fight Center = sant!</title>
		<link>http://www.fightcenter.se/world-class-fight-center-sant/</link>
		<comments>http://www.fightcenter.se/world-class-fight-center-sant/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 24 Dec 2011 03:45:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fightcenter.se/?p=1558</guid>
		<description><![CDATA[Fight Center har inlett ett sammarbete och kan som som ända kampsportsklubb i stan erbjuda sina medlemmar möjlighet att teckna gymkort på Linköpings Fräschaste Gym, World Class! Ett årskort med ett bra gym, alla olika pass, gratis frukost på Fredagarna och full tillgång till deras spa för bara 325kr i månaden! Ord Pris 429kr. Kom [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Fight Center har inlett ett sammarbete och kan som som ända <a href="http://fightcenter.se">kampsportsklubb</a> i stan erbjuda sina medlemmar möjlighet att teckna gymkort på Linköpings Fräschaste Gym, <a href="http://fightcenter.se">World Class</a>!</p>
<p>Ett årskort med ett bra gym, alla olika pass, gratis frukost på Fredagarna och full tillgång till deras spa för bara 325kr i månaden! Ord Pris 429kr.</p>
<p>Kom ihåg att det här gäller endast för Fight Center medlemmar/VIP&#8217;s!</p>
<p>Kontakta Jonas Ivung på 0703 52 24 15 eller info@jonasivung.se</p>
<p>kolla lite bilder <a href="http://jonasivung.se/world-class-fight-center-sant/">World Class</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fightcenter.se/world-class-fight-center-sant/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

